Kas teadsite, et teie südame varastanud poch on ka sellest hea? See on õige, selgub, et teie neljajalgne sõber võib olla just see, kes sind on!
1. Heart-tervislik. Aruanded näitavad seost koera omamise ja südame-veresoonkonna probleemide (nt kõrge vererõhu ja kolesteroolitaseme) vähenemise vahel. Hea käpad õnnelike südamete jaoks!
# 2: Sisseehitatud dieeditugi. "Ee, ma ei ole varastamine, mamz! Lihtsalt veenduge, et te ei petta … Lemme hoolitse selle küpsise / cheesburgeri / kalkuni sammichi eest."
# 3: kutsikas päev. Ära unusta õunadest, võib teie päevil ööpäevane päev haiguse vältimiseks aidata teil haigestumise korral kiiremini taastuda. Kuid ei otsusta, kas tahad neid küümikute vitamiine süüa ka. Nad on naljakad!
# 4: hoidke koerat rahulikult ja küpseta.Pärast teie koera vaid mõne minutiga läheb teie keha läbi stressi vähendavaid hormonaalseid ja keemilisi muutusi. Justkui sul on veel üks põhjus, et see armas lil fuzz-butt!
# 5: Paw-sonal Trainer. Koerad teevad suurepäraseid treeningpartnereid! Tegelikult on koera sõbralik treeninguprogramm nagu "Go Fetch Run" tõesti aurustunud. Vaata järgi!
# 6: suupiste rünnak.Diabeedi omanikud saavad koolitada oma puppehi, et nad mõistaksid tuleva vere suhkru langust ja hoiataksid neid, et on aeg suupisteid (ja võib-olla olla see, et nad on kõige kallim alarm).
# 7: vaata spetsialisti.Smarty-pükste pojad saavad väljaõpet täita igasuguseid tervishoiuteenuseid, alates krampide ennetamise poegadest kuni autismi hooldekodudeni.
# 8: vähem külma. "Oh hai, sa oled koju! Ma tean, et sa muretsesid haigestumise pärast, et ma tõin oma immuunsüsteemi üles ehitama mõned mustused ja bakterid, sest ma ruv sulle. Nalja kiskub nüüd, plz?"
# 9: ärge muretsege, olge õnnelikud.Mis võiks olla rohkem tervendav kui teie Darlini "puppy" pühendumus? Paljud terapeudid näevad tegelikult ette lemmikloomade suhtlemise, mis on depressiooniga toimetuleku ja taastumise viis.
# 10: alandlik harjutus.Isegi kui sa oled kogu leibkonna kartul, võite ikkagi täita minimaalsed soovitused kehalise aktiivsuse kohta, võttes oma poegi iga päev 30-minutilise jalutuskäigu jaoks. Mitte nii raske!
# 11: ma võin tõelist tootlikkust.Uuringud näitavad, et töökoha armaste looma piltide vaatamine võib suurendada meeleolu ja parandada jõudlust. Nii et minge edasi ja klõpsake oma lemmikkülastajaga isiksust. #ilma filtrita
# 12: enesehinnangu suurendamine.Lemmikloomaga inimesed - eriti kummituse sorti - omavad kõrgemat enesehinnangut, on rohkem ekstverteerunud ja vähem üksildased kui lemmikloomad. Tere tulemast Strut Towni. Rahvastik: teid!
# 13: Allergia ennetamine. "Kujutage ette, mida Tiny Bald Hooman … te teete vähem tõenäoliselt allergiaid hiljem, täna, et minuga koos käia. Tere tulemast da kissidele!"
# 14: koerad Vs. Kassid. Dr Deborah Wells'i Ühendkuningriigi uuring näitab, et jagades oma kodu koos koeraga parandab teie vaimset ja füüsilist tervist rohkem kui kassil. Dogz FTW!
# 15: jalutuskäigud teevad keha hea.Pange piim ja võtke rihm! Jalgade kaalulangus tugevdab teie luud ja päikesepaiste viskab tervisliku D-vitamiini annusega. Heck, tunned, et see on nii hea koerakahjustus, võib isegi olla lil Prancercise sesh!
# 16: parem kontsentratsioon. Näidatud, et ADHDga lapsed saavad kasu lemmikloomade hooldamise ja mängukoormuse vastutusest. Kavaline win-win olukord!
# 17: armastus on kõik, mida vajate.Uuringud näitavad, et armastav ja armastatu mõjutab kõike alates pikaealisusest kuni teie füüsilise väljanägemise järgi. Kas pole teile õnnelik, et teil on neljajalgse sőbraga kvaliteetne ja tingimusteta asi?
Soovitatav pilt läbi @ marketka_cze
Allikad: WebMD, ABC uudised, meditsiinilised uudised täna. Huffington Post, Psychology Today, Go Fetch Run
