5 põhitreeningu näpunäited spordkoerte jaoks sel sügisel

Sisukord:

5 põhitreeningu näpunäited spordkoerte jaoks sel sügisel
5 põhitreeningu näpunäited spordkoerte jaoks sel sügisel

Video: 5 põhitreeningu näpunäited spordkoerte jaoks sel sügisel

Video: 5 põhitreeningu näpunäited spordkoerte jaoks sel sügisel
Video: CS50 2016 Week 0 at Yale (pre-release) 2024, November
Anonim

Tähelepanu talvistele sõdalastele - sügisel koolituste hooaeg on meie peale. Kas otsite teha 2017/18 talvehooaja parimaks? Järgige neid viit põhilist koolitusnõuet, et veenduda sügisest ära, ja teie meeskond on suurepärase kujuga talvekoerte spordialadele.

1.Vaata oma käiku

Pärast pikka suvepuhkust on teil kindlasti täiesti pumbatud, et seal välja tulla ja joosta mõned trepid! Kuid hoia ära, enne kui lähete, andke oma varustusest hea ülevaate. Kontrollige, kas rakmed sobivad koertele õigesti. Mine üle kõigi oma joonte ja kontrollige klõpsatusi ja bännereid. Kui te purustasite oma kiiver eelmisel aastal, on aeg osta uus. Kiivrid on mõeldud ühe vallutamise jaoks. Üks palli nurgas, ja see teeb oma tööd. Kontrollige oma seadet. Suusad ja kelgud peavad olema sobivad paindlikuks ja kõik liikuvad osad peavad olema heas korras. Otsige mis tahes pragusid või kulumise märke. Kui mõni teie käik ei ole rassi valmis, parandage või vahetage, enne kui lumi jõuab siia.
Pärast pikka suvepuhkust on teil kindlasti täiesti pumbatud, et seal välja tulla ja joosta mõned trepid! Kuid hoia ära, enne kui lähete, andke oma varustusest hea ülevaate. Kontrollige, kas rakmed sobivad koertele õigesti. Mine üle kõigi oma joonte ja kontrollige klõpsatusi ja bännereid. Kui te purustasite oma kiiver eelmisel aastal, on aeg osta uus. Kiivrid on mõeldud ühe vallutamise jaoks. Üks palli nurgas, ja see teeb oma tööd. Kontrollige oma seadet. Suusad ja kelgud peavad olema sobivad paindlikuks ja kõik liikuvad osad peavad olema heas korras. Otsige mis tahes pragusid või kulumise märke. Kui mõni teie käik ei ole rassi valmis, parandage või vahetage, enne kui lumi jõuab siia.

Seotud: Exhilarating treeningu teile ja teie koer

2. Sa oled, mida sa sööd.

Kui teie meeskond on suveks hooldustöödeks, on kukkumise koolitus aeg, kui soovite üle minna, mida kavatsete kogu talvega sõita. Koerad hindavad kõrgemat valku ja rasva, kui nad hakkavad oma kuju tagasi saama. Palju on kirjutatud koerte tõmbamise õige toitumise kohta, kuid meeskonna kõige aeglaseima liikme kohta on vähe teada: sina, musher. Saate toita oma koeri kõige paremini, mida raha saab osta. Kuid kui te ei võta oma keha korralikult hoolt, läheb kogu raha, mida kulutasite kõrgekvaliteedilisele koerakile, raisatud. Peate olema ka parimal kujul, nii et võite seda anda kõigile - teie koerad seda väärivad.
Kui teie meeskond on suveks hooldustöödeks, on kukkumise koolitus aeg, kui soovite üle minna, mida kavatsete kogu talvega sõita. Koerad hindavad kõrgemat valku ja rasva, kui nad hakkavad oma kuju tagasi saama. Palju on kirjutatud koerte tõmbamise õige toitumise kohta, kuid meeskonna kõige aeglaseima liikme kohta on vähe teada: sina, musher. Saate toita oma koeri kõige paremini, mida raha saab osta. Kuid kui te ei võta oma keha korralikult hoolt, läheb kogu raha, mida kulutasite kõrgekvaliteedilisele koerakile, raisatud. Peate olema ka parimal kujul, nii et võite seda anda kõigile - teie koerad seda väärivad.

Seotud: Canicross in the snow

3. Rongita koertega.

Ärge püüdke rajad, jalgratast, matkata, jooksma ja jooksma. Treenige oma koeraga oma tavapärase osa. See võimaldab teil olla kiirem ja sobivam. Ma kasutan oma koolitusaega, et uurida trahve enne koerte toomist ja aega, et keskenduda ainult minu sobivusele, ilma muretsemata, mida koerad teevad. Spordisaaliga liitumine või isikliku treeneri palkamine võib olla suurepärane viis, kuidas saavutada oma eesmärke.
Ärge püüdke rajad, jalgratast, matkata, jooksma ja jooksma. Treenige oma koeraga oma tavapärase osa. See võimaldab teil olla kiirem ja sobivam. Ma kasutan oma koolitusaega, et uurida trahve enne koerte toomist ja aega, et keskenduda ainult minu sobivusele, ilma muretsemata, mida koerad teevad. Spordisaaliga liitumine või isikliku treeneri palkamine võib olla suurepärane viis, kuidas saavutada oma eesmärke.

4. Planeerige hooaeg.

Ükskõik, kas teete seda puhkevõimalusega või kavatsete tabada mõningaid suuri võistlusi, on nüüd aeg oma eesmärke seada. Teie koolituse ajal teie eesmärkide säilitamine aitab teil keskenduda. See aastaaeg hakkab aeglustuma. Las koerad oma jõudu ja jõudu aeglaselt üles tõsta. Sügis on aeg pikkadeks aeglasteks töödeks, mis on aeg-ajalt kiirete sprentidega purunenud. Kindlasti anna teile ja koertele puhkuse koolitusest. Ärge liigutage seda.

5. Lõbutsege!

Põhjus, miks sa sunniksid? Sest see on lõbus! Või see peaks olema. Mõnikord on treeningud pikad või julmad, ja see on kõik korras. Mõnikord on see raskem töö kui lõbus. See on ka korras. Kuid haruldase koolituse nädala või halbade ilmastikuolude lõpus lähete rajale ühe ilusa hommikuni ja kõik lihtsalt klõpsab kohale. See kõik oli seda väärt.

Sa saad, mida sa rongi - nii saad välja ja rongi!

Soovitan: