Fotod: barsik / Bigstock.com
Tunne on stressi all või surutud? Pühava sõbraga kulutatav aeg võib olla just see asi, mida vajate.
Me kõik teame, et see on intuitiivselt õige: kui me koos loomadega aega veedame, tundub, et meie stress paistab. Nüüd annab teadus sellele eeldusele tuginedes meile hulga andmeid.
Üleminek kolleegiumile võib olla erakordselt stressirohke ja üksildane aeg, ja kolleegiumi nõustamiskeskused tegelevad tänapäeval liiga sageli. Selle tulemusena on nõustamiskeskused sunnitud katsetama nii loomingulisi kui ka kulutõhusaid ravimeetodeid.
Seotud: üliõpilased lubasid oma lemmikloomi kooli viia
Ühisõppe osana andsid Gruusia Ülikooli, Idaho Riikliku Ülikooli ja Savannah'i Kunsti- ja Disainikolledži teadlased loomkatsete grupi 55 kolledži üliõpilaskonnale, lootes, et see muudaks olukorda. Nende tulemused leidsid välja viimases väljaandes Vaimse tervise loovuse ajakiri.
Tulemused olid uskumatud: 60% õpilastest teatasid nende ärevuse ja üksinduse vähenemisest pärast loomade poolt manustatava ravi saamist. Täielik 84 protsenti üliõpilastest ütles, et aja jooksul, mida nad veetsid koos teraapia koeraga, oli Sophie kõige mõjukam programmiosa.
Seotud: Näita ja öelda: Lemmikloomad klassiruumis
Niisiis, just mis oli "programm"?
Noh, teadlased pidasid ühe akadeemilise kvartali jooksul kaks korda kuus rühmasid. Sessioonide jaoks kutsuti õpilastel peatuma ja veetma aega kuni kahe tunni jooksul valge saksa lambakoera Sophiega. Kõigil õpilastel oli võimalus lemmiklooma, kallistada, harja, sööda, fotografeerida, joonistada, istuda ja mängida koos temaga. (Tundub meile päris mõnus! Kas me saame ka selle mängutoa eest lisaraha?)
See on esimene kord, kui looma raviga seotud ravi on kasutatud grupis, kolledži keskkonnas ja teadlased on optimistlikud selle üle, mida tulemused võivad tähendada edaspidist edasiminekut.
"Teraapi koera esinemine hõlbustab kliendi ja vaimse tervise asjatundja vahelist terapeutilist seost", ütles dr. Lindy Parker Georgia Vabariigist. "Kui te üritate teha vaimset tervist koos kellegagi, selgitage, et terapeutiline suhe ja suhtumine on nii tähtis. Ükskõik kuidas kiiremini või efektiivsemalt seda teha aitab terapeutilist protsessi hõlbustada."
Ja miks koerad teevad selliseid suurepäraseid teraapiaid? Dr Franco Dispenza, ka Gruusia osariik, ütleb, et kuna koerad on muutunud nii kodustatud, on nad välja töötanud võluvatu võime lugeda inimese signaale. Näiteks võib koer öelda, millal sa kurb, ja tõenäoliselt hakkab sind proovima ja mugavamalt - midagi koeraomanikke on tõenäoliselt tunnistajaks omaenda poochesis.
Kõik, mida peame ütlema, on: mine ravi koera! Ja millal me saame ühe meie kontorisse saata?
[Allikas: Science Daily]
