Koera harjutused hind jalgadele

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 05:17

Nii nagu ka inimestel, on teie koerte üldise tervise seisukohast oluline regulaarne väljaõpe, mis aitab teil jõudu taastada pärast vigastust. Allpool on mõned harjutused, mida saate teha oma pookiga, et täpsemalt oma tagajalgi tugevdada. Kuigi mõned harjutused nõuavad teie abi, saab palju harjutusi kohandada oma koera tavapärase igapäevase rutiiniga.

Kui teie pooh vajab abi

Mõnikord ei pruugi teie koer olla nii aktiivne kui varem. Ta võib saada kehavigastusest või vananemise tõttu ei pruugi olla nii innukas. Sellistel juhtudel aitab liikumisõppuste valik lihaste liigutamiseks ja verevoolu suurendamiseks. Enne igasuguste liikumisõppuste alustamist rääkige oma veterinaararstiga, millised harjutused teie koerile kõige paremini sobivad. Liikumisõppuste hulka kuuluvad puusa pöörlemine, põlveliigutused, pööramine ja jalgrattad. Jalgrataste puhul seisab teie koer sel ajal, kui toetate ja pöörake üht seljaajat korraga.

Need lihased on soojad

Soojendamise ja venitamise harjutused on olulised enne mis tahes pingelist tegevust ja aitavad lihaseid voolata. Regulaarne venitus aitab vähendada lihase või liigeskahjustuse ohtu. Tagumise jäseme venitamiseks lase oma koer seista teie kõrval. Pöörake ühe tagumise jalgade otse tagasi ja hoidke seda kolm sekundit all. Korda vastassuunas. Järgige neid venibid aeglaselt liikumiseks või jalgadega, et suurendada südame löögisagedust järk-järgult enne rasket toimet. Järgige kõiki tegevusi täiendava venituseta ja aeglase jalutuskäiguga, et keha jahtuda ja vähendada vigastuste riski. Soojendus ja jahtumine nõuavad ainult 3-5 minutit.

Rohkem võimalusi kõndida

Selle asemel, et kõndida lameda sileda pinnaga, võta oma koer jalutuskäigu kaugusel liivarandal. Pehmem pindala suurendab jäseme teadlikkust ja tõstab tugevust. Teine võimalus on kõndimine vees, järves või madalas basseinis. Koertele, kes ei suuda oma kehamassi toetada, veedavad veed võimaldab neil liikuda oma lihaseid, vähendades samal ajal kaalu hulka, mida nad peavad toetama. Tagasi pööramine on alternatiiv, mis keskendub tagajästele. Kasutades ravimeid stiimulina, seisa oma koera ees ja kõndige tema poole, muutes ta kõndima tagasi.

Lõbus ja mängud

Lihtsad mängud, mida võite juba oma koeraga mängida, on suunatud tagumistele jäsemetele. Kui mängid oma puokiga puksiiri mängu, hoidke pukseerimisobjekti pea tasemel. See nõuab, et teie koer võtaks oma tagajäseme. Pööramisel ei tohi mänguasja jerkida, sest see võib põhjustada vigastusi. Lõbus harjutamiseks pange mõne muusika juurde ja viia oma koera tantsupõrandale. Korja üles oma esijalad ja treenite mõnda lihtsat tantsu sammu.

Deborah Lundini poolt

Viited:

Dodgerslist.com: passiivravi HandicappedPets.com: millal alustada füüsilist teraapiat Anacapa töökoerte ühendus: koerte sportlase konditsioneerimine Cece's Gym: Harjutuste Harjutuste Tugevdamine, 1. osa

Ettevaatust: see on oluline, et te esimest korda Enne uute harjutuste alustamist konsulteerige oma loomaarstiga et veenduda, et nad sobivad teie konkreetsele pookile.