See on jaanuar, ja see tähendab, et üks asi (mõne meist) … aeg jõusaali lüüa. Kui teil on raske alustada või lihtsalt ei tea, mida teha jõusaalis (enamus meist), võta oma juurdekasv nende 17 motiveerivast motiivist, kes ei saa piisavalt põletada!
1. Treeningu tase - "loomade režiim".
2. Tühjendage see nagu kükitama.
3. "Jooga on mu õnnelik koht"
4. "Unustage kaalud, vaadake ülemise keha treeningut."
5. "Tõstke üks ja kaks ja kolm!"
6. "Jah, mis iganes … Ma võin seda teha magama jäädes!"
7. "Ma jooksen, et saaksin sööma kupleid!"
8. PoleFit on kõik raev!
9. Perfektse töö väljavalimise partneri leidmine on pool võitu!
10. "Ma võin teha venekeeldusi kogu päeva!"
11. "Vaadake ema! See on lihtne."
12. "Come spot me bro!"
13. "Kas ma näen välja nagu DeNiro nurga alt?"
14. See püsiv pott teab, et midagi ei peatupaaa teda … isegi vee puudumine!
15. … ja lõpuks on meil koera maailma hr Motivator! #DontMess
