10 viisi, kuidas hoida aktiivseid poisid muutumas vanadusena pensionile jäänud sportlasteks

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 05:17

Mitte kõik poegade ei ole leiba kartulid! Mõned kunagi ei kasva oma kutsika energiast ja mõned koerad just sündisid Pawlympiani spordivõistlusega! Harjutus on meie koerte tervisliku seisundi peamine koostisosa, nii et koerte sportlased (cani-thletes?) Loomulikult omavad seda lukustamist puudutavat tervisealast juhendit, kuid kui aktiivsed koerad on terved koerad, on mõningaid asju, mida meeles pidada ja pöörata tähelepanu sellele, millal tegemist on hea joogikoogi hooldamisega.

Siin on mõned olulised nõuanded, mida meeles pidada:

1. Vaata oma kaalu

Hoidke oma koera õhuke trimmit. Mida suurem kaal on teie poiss, seda rohkem pingutatakse tema liigestel, sidemetel ja puusadel.

2. Sort on elu vürtsi

Tehke ristõpetust. Lülitage rutiin nii, et teie koer saaks töötada erinevaid lihaseid ja kogu keha tugevus. Vahekäiguliste kursuste, matkamine, ujumine, koera jooga ja isegi kõhutantsimine - seal on palju erinevaid doggy practice võimalusi.

3. Soojendage seda

Soojad on ka koertele olulised! Et vältida vigastusi või lihaste pinget, tuleb enne füüsilise või pingelise tegevuse alustamist kõigepealt soojendada oma koera keha kerge treeningu või lihtsa joogiga.

4. Dieet

Õnneks on koeraomanikul nüüd tohutu valikut tervislikke ja vastutustundlikke koeratoitude markeeringuid, mis toitu meie lemmikloomadele. Toiteväärtus toitumine võib olla kallim, kuid see on nii oluline meie koera tervisele. Odavad alternatiivid võivad täita teie koer üles, kuid see toitumine on võrreldav inimese söömisega ainult komme ja rämpstoitu. Teie koera tervis on kindlasti seda väärt.

5. Ole teadlik

Enamik koeri ei meeldi lasta, kui nad tunnevad haiget, haigeid või vigastada. See tendents läheb tagasi nende looduslike koerte ja huntade esivanematele, kui vaevus oli nõrkuse ja haavatavuse tunnuseks ning nõrkus ja haavatavus võib olla ohtlik.

6. Vaatlus

Hoidke oma koertele väga silma. Olge tähelepanelik, täheldate muudatusi ja võtke huvi igasuguse ebamugavustunnuse pärast, mis teie poegadelt tulevad. Samuti kaaluge käitumise muutuste registreerimist.

7. Vaata neid puusi

Vaata oma koera, enne kui ta tõuseb või langeb alla. Paljude koerte nõrk koht on nende puusad ja see liikumine võib olla väga kõnekas ja hoiatab teid, kui teie koer on jäik või võib olla vigastatud.

8. Otsige "eelistamine"

Pange tähele, kuidas teie koer seisab. Koerad soovivad, et nende jalgadel oleks võrdne kaal, nii et otsige märke kehakaalu nihutamisest või jalgade eelistamisest.

9. Proovige massaaži

Sa võid olla sama käepärased kui silmad. Oodake oma koera kogu keha, kontrollides paistetust, erinevust ühel pool teisest, mis tahes pehmet külge ja kas teie koera ühine liigub mugavalt.

10. Usaldage oma (ja teie koera) intuitsiooni

Kuula oma koera, usaldage neid, kui nad tahavad puhata. Kui nad tunduvad laiskamad kui tavaliselt, võib see olla, sest midagi pole õige.

Lõbutse hästi!

H / t ajakirjanduse advokaat Esiletõstetud pilt @ frecklepatchdesign'i kaudu