Oota mida? Kas magada oma lemmikloomaga olla ebatervislik?

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 05:17

Paljudele lemmikloomade omanikele, kes näitavad oma karvase sõbra armastust, tähendab nii kulutades nii palju aega kui võimalik - sealhulgas siis, kui olete magama jäänud. Kuid kas teie lemmiklooma oma voodist unes võib olla teie tervisele halb?

Kas see sulle haiget tekitab?

Lühike vastus on: Ilmselt mitte.

Pikem vastus: Sisse mõned juhtudel võib voodi jagamine lemmikloomaga suurendada teie haigusriski. See on tavaliselt ainult inimestele, kellel on ohustatud immuunsüsteem (näiteks siirdamispatsiendid) ja väga noored või eakad inimesed. Uuring avaldati Tekkimas nakkushaigused leidis, et pärast seda, kui voodi on lemmikloomaga jagatud, on neil inimestel tegelikult suurem oht haigestuda. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste kohaselt saab looma üle 60 protsendi inimese patogeenidest, mis tähendab, et saate lemmikloomast asju püüda.

Kas on muid terviseriske?

Jah. Suurim on tegelikult selle mõju teie une kvaliteedile.

Mayo kliiniku uuringus uuriti voodis jagamise oma karvase sõbraga une kvaliteedi üle. Nad leidsid, et lemmiklooma magamine viis õppijaid üles ärkama kogu öö (samal ajal ei maganud inimene koos magamiskohaga).

Kuigi une tõhusus ei olnud kohutav koertega (see oli umbes 83 protsenti inimestele, kes magasid koos oma koera toas, kuid mitte voodi ja 80 protsenti neile, kes magasid koos oma koera voodis), ärkamine üle kogu öö tähendas, et isegi kui osalejad hakkasid magama minema, ei olnud see hea kvaliteediga - tegelikult oli see samaväärne ainult neli tundi magada.

WOOF: MIS TULEB MUU SOOV MÕNED MUGUST

Mayo Clinic Arizona ülikooli mage meditsiinikeskuse Lois Krahn, uuringu autor ja magamisharsti spetsialist avaldas avalduse, milles selgitatakse, et koer magab toas, kuid mitte voodis, ei avalda negatiivset mõju une kvaliteedile.

Miks siis koos oma koera magada?

Krahn ütleb, et peamine põhjus, miks inimesed koos oma lemmikloomadega magavad, hoolimata mõningatest terviseriskidest, on nendega rohkem aega veeta. Meie hõivatud ajakavadega tahame pakkida nii palju kutsikas kui võimalik, ja see on mõttekas.

'Tänapäeval on paljud lemmikloomade omanikud oma lemmikloomadest suure osa päevast eemal, nii et nad soovivad maksimaalselt oma aega nendega, kui nad on kodus. Öeldes neid magamistoas öösel on lihtne viis seda teha. Ja nüüd saavad lemmikloomade omanikud leida mugavust, teades, et see ei mõjuta negatiivselt nende magamist, ütles ta Newsweeki sõnul.

Loe lähemalt oma lemmiklooma une tsükli tähtsusest, lugedes läbi uuringu, mis paneb lemmikloomad liiga palju magama ja kas peaksite oma koerat ärkama luupainajast. Head Cutenessi lemmikloomade käitumiskeskusse, et veelgi paremini oma karvase sõbraga tutvuda.